Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Na studiach reprezentowałem uczelnię jako zawodnik klubu AZS AWFiS RUGBY 7. Dodatkowo ukończyłem staż w Zakładzie Promocji Zdrowia AWFiS, gdzie prowadziłem zajęcia z odżywiania w sporcie oraz staż w Sopockim Stowarzyszeniu Kulturystyki i Rekreacji związany z moją specjalizacją trenerską.

Od lat prowadzę kursy i szkolenia związane z treningiem funkcjonalnym, siłowym i treningiem crossfit. Codziennie w pracy trenera personalnego pomagam moim podopiecznym osiągnąć ich wyznaczone cele, związane ze zdrowiem, ruchem, sylwetką oraz formą sportową.

Programuję treningi zawodnikom crossfit, a moi podopieczni tak samo jak i ja, osiągają liczne sukcesy nie tylko na polskiej arenie, ale również za granicą, gdyż też jestem aktywnym zawodnikiem. Osiągnięcia moich podopiecznych są ogromną motywacją i zwieńczeniem ciężkiej pracy trenerskiej.

Osiągnięcia moich podopiecznych są ogromną motywacją i zwieńczeniem ciężkiej pracy trenerskiej jako:

Jestem absolwentem Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku fizjoterapia oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Na przestrzeni ostatnich lat miałem okazję współpracować z siatkarkami, koszykarzami czy lekkoatletami, ale także z osobami bez żadnego zaplecza treningowego. Doświadczenie wyniesione z obu tych światów pozwala mi dobrze rozumieć potrzeby całego szeregu podopiecznych, niezależnie od ich poziomu zaawansowania.

Na co dzień jako współzałożyciel Kuźnia Studio prowadzę treningi personalne oraz układam plany treningowe. W swojej pracy kieruję się zasadami Evidence-Based Practice, bardzo mocno stawiam na stworzenie odpowiedniej relacji z podopiecznymi poprzez dokładne wysłuchanie i zrozumienie ich celów. Szczególnie interesuje mnie zgłębianie wiedzy na temat złożoności oraz wieloczynnikowości bólu, obalam krążące wokół niego mity i zachęcam do aktywności fizycznej.

Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem, nauczycielem akademickim i absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie po 9 latach nauki udało mi się uzyskać stopień doktora w dyscyplinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Moja działalność naukowa i zawodowa skupia się w głównej mierze na żywieniu osób aktywnych fizycznie.

Współpracuję zarówno ze sportowcami wysokiego wyczynu, jak i osobami trenującymi amatorsko, czy osobami chcącymi zredukować swoją masę ciała. Pomagam także w dopasowaniu diety u osób z insulinoopornością, nadciśnieniem tętniczym, chorobami tarczycy czy z dolegliwościami jelitowymi.